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<推荐阅读>脑血管崩溃前有10个信号,出现3个就要警惕,别等半身不遂才看到!  

2016-11-03 18:37:04|  分类: 医学知识 |  标签: |举报 |字号 订阅

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来源:搜狐健康,厦门晚报健康周报  ,链接:http://health.sohu.com/20161102/n472132496.shtml

 脑血管疾病已经成为我国致死、致残率很高的疾病。据统计,我国每21秒就有1人死于脑血管疾病!

  同时,进入秋冬,又是脑血管疾病的最高发季节,冬季脑血管的发病率是平时的2倍!

  一旦脑溢血后就会给身体造成巨大伤害,比如半身不遂、甚至昏迷死亡等。专家提醒,脑血管病在发病前,会有很多征兆,但由于症状较轻,很易被人们忽视,特别是对于本身有高血压的人群,有10个信号,一定要记住!

  推荐阅读脑血管崩溃前有10个信号,出现3个就要警惕,别等半身不遂才看到! - 云淡风清 - 随心z.y的博客

  脑血管崩溃前的10个信号!

  1.眩晕明显

  据介绍,很多人在发生脑溢血前都会出现不同程度的晕眩,突然感到天旋地转,站立不稳,抬脚费力,甚至摔倒在地上。但有些人眩晕感觉不明显,有点类似于喝酒后站不稳的感觉。

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  2.剧烈头痛

  这种头痛没有明显诱因,很多人开始都是断断续续的头痛,但后来转化为持续性头痛。根据每个人的病情不同,症状持续的时间可能不一,甚至有些人还会伴发恶心和耳鸣。

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  3.一侧麻木

  很多脑溢血发生前都会出现面部、胳膊、手指的麻木,特别是无名指!

  如果常常感觉左右半身麻木,应该考虑脑内小血管是不是出现了问题。如果麻木的同时,出现上肢或者下肢的乏力,情况就更加危急了。

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  4.眼前蒙黑

  突然一过性的眼前蒙黑,或者一只眼睛出现事物不清,看东西模糊,甚至出现重影。这些都是脑溢血的前兆,所以千万不能大意。

  5.白天嗜睡

  一些人在脑溢血发病前都会出现嗜睡的症状,即便是在精神很好的白天也睡意明显,有非常疲惫、睡不够的感觉。

  6.经常呛咳

  在喝水或者进食的过程中莫名地出现呛咳,这也是很多人脑溢血的先兆。

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  7.哈欠连天

  一些病人还介绍,他们会不分时间、地点而情不禁自地打哈欠。其实这正是大脑缺氧的征兆。

  8.舌根发硬

  突然感觉舌头根部僵硬,舌头膨大,说话说不清楚,甚至舌头痛、吞咽困难。

  9.握力下降

  手臂突然失去握力,比如拿一个东西明显感觉拿住了,却掉在地上。有时还伴有讲话说不清楚。

  10.常流鼻血

  如果正常的流鼻血并不可怕,但是如果伴有高血压,还经常会出现流鼻血的症状就要小心了。专家介绍,高血压患者经常的鼻出血,半年内很有可能出现脑溢血。

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  10个症状有3个就要小心了!

  专家介绍,如果出现3个以上症状,并伴有高血压等疾病就要小心了。

  如果症状较轻,最好及时到医院进行系统检查,千万大意不得。 一旦错过治疗就可能落下终身残疾。

  如果症状较重且已经出现少量出血,这时就要平复好自己情绪,避免加重出血。一般情况下,脑出血从发作到昏迷有一段时间,要拨打急救电话,解开衣领,就地侧身平躺,尽量减少肢体活动,减少血压波动,等待救援。

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  预防脑出血记住这4点!

  1.控制好高血压

  高血压是导致脑溢血的主要诱因,因此防脑溢血主要是要控制好血压。控制血压主要是要平稳,使24小时内血压的“波峰”和“波谷”接近,避免血压波动对血管壁的损害。

  2.保持情绪稳定

  高血压的发生与精神状态有明显的关系,情绪突变、精神冲突等,都会引起交感神经兴奋,导致血管收缩及其他自主神经反应。很多脑溢血患者在发病前都经历了情绪波动,如和别人吵架、生气等。

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  3.防止身体劳累

  体力劳动和脑力劳动不要过于劳累,超负荷工作可诱发脑出血。比如很多明星、名人出现脑溢血,很多都是因为过度劳累,身体得不到充分休息。

  4.注意保暖

  寒冷的天气正是脑中风好发季节,血管收缩,血压容易上升,要注意保暖,使身体适应气候变化,还要根据自己的健康状况,进行一些适宜的体育锻炼,如散步,做广播体操等,以促进血液循环。

  来源:健康时报

  责任编辑 林茵

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